マシーンの紫外線を体に浴びると、体が目覚めスッキリして実は健康にも良い!?
紫外線には3種類の波長がある
【A波】
お肌を小麦色に変える作用・殺菌作用。
日焼けマシーンから出ている紫外線の90%はA波。
【B波】
お肌を小麦色に変える作用・殺菌作用。
大量に浴びると、お肌を赤くし、シミ・ソバカスの原因に。
少量のB波は体に影響はなく、キレイな小麦色にお肌を焼くためには必要で、
日焼けマシーンからも数%出ています。
【C波】
オゾン層によって地球上には届いていなかったのですが、
10年くらい前からオゾン層が薄くなったため、地球上に届くようになってしまいました。
大量に浴びると、皮膚癌の原因になると言われている有害な紫外線です。
敏感な唇はUVカットのリップクリームで保護
日焼けマシーンからは有害な紫外線は一切出ていませんが、一番皮膚癌になりやすいくちびるには、UVカットの作用があるリップクリームを塗布して焼くことをおすすめしています。
シミやソバカス、ホクロはすべてメラニン細胞の異常が原因です。正常なメラニン細胞は紫外線に反応してメラニン色素を放出しますが、メラニン細胞が異常をきたすと紫外線を浴びていないのにもかかわらず、メラニン色素を放出したままになります。これが原因です。メラニン細胞は睡眠不足や体調不良など、体調によっても異常をきたすことがあります。日焼けマシーンで焼いたときもムラ焼けになることがあるのはこれが原因です。
マシーンは有害な紫外線を全て排除していますので、シミやソバカスが増えることはありません。ただし、元々持っているシミやソバカスはお肌を焼くことによって、メラニン細胞が活性化され、表面に出てきます。元々持っているものなので焼かなくてもいつかは表面に出てきます。
まれに、部分的にまったく焼けない箇所がある人がいますが、これもメラニン細胞が異常をきたしているのが原因です。紫外線に対してメラニン細胞が反応しないからです。これを治すためには、皮膚科に行って相談するしかありません。最近では、レーザーで表皮を焼いて新しいメラニン細胞に生まれ変わらせる方法もあるようです。
日常生活の中で、照明器具から出ている紫外線や、外に出れば太陽の紫外線と、常に紫外線を浴びている顔や手は紫外線に対しての反応が鈍くなっています。それが原因で顔や手は焼けにくいのです。また、色落ちが体や足に比べて早いのは、顔や手は通常一日最低2回以上は洗います。洗うことによって古い角質が落ちます。よって、体や足に比べると色落ちが早くなります。 |
人間の体には一定周期で古い細胞から新しい細胞へと生まれ変わる機能があります。お肌は28~29日サイクルで生まれ変わります。これを「ターンオーバー」といいます。ですから、一旦色が着いてもこの期間全く焼かなければ、元々の肌の色に戻ってしまいます。
人間の肌の色を決めるのがメラニン細胞の数です。色白の人は元々メラニン細胞の数が少なく、色黒の人はメラニン細胞の数が多いからです。数が少ないということは、紫外線に対して抵抗力が弱いということになります。色白の人に、シミやソバカスが多いのは、太陽の紫外線を浴びることで、メラニン細胞が壊されてしまうからです。また、色白の人と色黒の人が同じ時間焼いた場合、色に違いが出てくるのも、メラニン細胞の数の差に原因があります。まずメラニン細胞の数を増やすことから始めなくてはならないからです。
色白の人は元々のメラニン細胞の数が少ないため、ターンオーバー機能で、お肌が元の色に戻るスピードも当然速くなります。元の色に戻るということは、メラニン細胞が元に戻るということです。
ハロゲンランプで焼いた場合は、料理でいうと「炒め物」です。強い紫外線で焼くので色づきは早いのですが、その分お肌の表面に近い部分を焼きます。ですから、色落ちが早く焼け色もどちらかというと黒っぽく焼けてしまいます。チューブ管(蛍光管)で焼いた場合は、料理で言うと「煮物」です。ハロゲンランプに比べて弱い紫外線でじっくりと焼くので、色づきは遅いのですが、その分お肌の深い部分から焼いていきます。ですから、チューブ管(蛍光管)で焼いた方が、深みのある小麦色に焼けて、色持ちも良くなります。