ぶらっくぶらっく たかさき
［各種サロン］
群馬県高崎市飯塚町460-1
TEL:027-384-8902
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ミルクやその他の強化食品および飲料（オレンジジュースなど）およびサプリメントはすべて、私たちがこの重要な栄養素を適量摂取するための方法です。 しかし、多くの人は、食品から毎日の必要量を１００％...
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日焼けは軽症のやけどです。 しかし、やけどと違って日焼けは、皮膚の表面がやけどを起こすのではなく、皮膚の内部がやけどします。 皮膚内部の乾燥は、お肌に大きな影響を与えます。 ...
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Journal of Internal Medicine誌2002年２月号に発表されたデンマークの研究は、 ベールをかぶったアラビア人イスラム教徒の女性（日光浴や食事から適切な量のビタミンDを...
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ｖムラなくキレイに焼くためには、少しずつ顔や体を動かしながら照射を受けることをおすすめします。 身体は凹凸になっているため、体を動かさずに焼いているとムラができてしまいます。 キレイ...
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日焼けは皮膚が太陽の紫外線に負けて黒くなるのではありません。 夏に日焼けするのは、紫外線や活性酸素に対する皮膚の防衛対策なのです。 紫外線を浴びると皮膚の組織はメラニン色素を増やし、...
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紅茶を濃いめに入れて、それにガーゼを浸して顔パックすると、屋外の過剰な紫外線で痛んだお肌が改善します。 温かい紅茶パックと、冷蔵庫で冷やした紅茶パックを交互にするのも効果的です。 ま...
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ニンジンにはビタミンAの基になるベータカロチンがたくさん含まれています。 ベータカロチンには紫外線による活性酸素の発生を抑え、夏に痛んだお肌を修復させる 働きがあります。 また、シミ...
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お肌が紫外線を受けてから日焼けの色がつくまでには１２～２４時間必要です。 １回のタンニングではお肌に色はつきません。 繰り返し焼くことで徐々に色がついていきます。 初めての...
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新鮮な果物の摂取は、お肌の新陳代謝を助けます。 果物にはビタミンや酵素がたっぷりと入っています。 身体の内側から働きかけて、健康なお肌を作るのに効果的です。&...
