ぶらっくぶらっく たかさき
［各種サロン］
群馬県高崎市飯塚町460-1
TEL:027-384-8902
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科学者たちのレポートは、以下のような言葉で始まっています。 ｢ビタミンDには健康上、多くの重要な効果があり、最高の健康状態を得るには、血清中に適切なレベル（のビタミン）が必要であることを示す証...
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ミルクやその他の強化食品および飲料（オレンジジュースなど）およびサプリメントはすべて、私たちがこの重要な栄養素を適量摂取するための方法です。 しかし、多くの人は、食品から毎日の必要量を１００％...
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Journal of Internal Medicine誌2002年２月号に発表されたデンマークの研究は、 ベールをかぶったアラビア人イスラム教徒の女性（日光浴や食事から適切な量のビタミンDを...
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夏に白いお肌のままでいると、紫外線のエネルギーから皮膚を守ることができません。 また、白いお肌を続けているとメラニン色素を作る能力が退化し、 ますます紫外線に弱いお肌になります。&n...
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日焼けは皮膚が太陽の紫外線に負けて黒くなるのではありません。 夏に日焼けするのは、紫外線や活性酸素に対する皮膚の防衛対策なのです。 紫外線を浴びると皮膚の組織はメラニン色素を増やし、...
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紅茶を濃いめに入れて、それにガーゼを浸して顔パックすると、屋外の過剰な紫外線で痛んだお肌が改善します。 温かい紅茶パックと、冷蔵庫で冷やした紅茶パックを交互にするのも効果的です。 ま...
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ニンジンにはビタミンAの基になるベータカロチンがたくさん含まれています。 ベータカロチンには紫外線による活性酸素の発生を抑え、夏に痛んだお肌を修復させる 働きがあります。 また、シミ...
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お肌が紫外線を受けてから日焼けの色がつくまでには１２～２４時間必要です。 １回のタンニングではお肌に色はつきません。 繰り返し焼くことで徐々に色がついていきます。 初めての...
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新鮮な果物の摂取は、お肌の新陳代謝を助けます。 果物にはビタミンや酵素がたっぷりと入っています。 身体の内側から働きかけて、健康なお肌を作るのに効果的です。&...
