台湾式リラクゼーション 悠泉

おはようございます⭐️

10月になり、さらに肌寒さを感じる日が増えましたね❄️

今年はインフルエンザが流行る時期に

コロナにも気を付けないとなので

手洗い・うがいの徹底はもちろん、

自分自身の免疫力も上げておきましょう！！

大事なのは、身体の自然治癒力を日頃から高めておくことです⭐️

食事・運動・睡眠だけでなく精神の安定も

自然治癒力に大きな影響があります！

ストレスの溜まりやすい時期でもあるので

悠泉で心身ともにスッキリしましょう〜✨

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台湾式Relaxation 悠泉ゆうせん👣

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