お知らせ
冬・・睡眠・・しっかりと。
四季のなかでも、冬は睡眠をたくさんとる事が大切な季節
中医学では「日が沈んでから、日が昇るまで寝てね」と記されています。
(^O^)
冬はより意識して睡眠をとりましょう。
そうは言ってもなんだか寝付けない、とか、眠りが浅いといった事でお困りの時はご相談ください。
経絡のバランスを整え、自律神経の偏りを改善していきます。
冬は寒さからお身体を守る必要があるので、感じているより疲れがたまります。
是非、早めのメンテナンスを受けるようにしていただきたいと思います
(☆。☆)
みなさまがいつも笑顔で元気に過ごされますように、ゆき治療院では心を込めて施術させていただきます。