お知らせ
背中猫背?腰猫背?🐈
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
3月4日月曜日、13時半です。
雨ですねぇ。
久々にまとまって降ってます。
カラカラの乾燥状態脱出に良いかと。
さて、雨☔️ですと、やはり体感気温は低くなりますね。
肌寒さが増します。
それと同時に、身体も猫みたいに丸くなりがち、、、。
そんな特集を今日のNHKあさイチでやってました。
→ 美と健康! 猫背&ストレートネック徹底改善SP
番組HPから
↓
「首猫背」「背中猫背」「腰猫背」という3つのタイプがある猫背。
体のどの部分に丸まりがあるかでセルフチェックできます。
タイプによって、内臓や関節など体の不調が出る場所が違ってきます。
◎「首猫背」は心臓、肺、首、肩に不調が出やすく、
のど風邪を引きやすい傾向があるといいます。
◎「背中猫背」は胃、肝臓、小腸、背中の筋肉や関節など、
そして、胸焼けしやすいそうです。
◎「腰猫背」は大腸、腎臓、子宮などに不調が出やすく、
便秘しやすいそうです。
とな。
猫背って首まわりの見た目だけではないんですね。
背中も腰も。。。
治し方、やってました。
やはりストレッチですね〜〜。
でも、、、続けられる??
さあ、ストレッチは、間違いなく続かないという自信のあるあなた。笑。
リラクゼーションは、いかが?
僧帽筋まわりの張りをリフレッシュしましょ。
15時までのホットストーンサービスもやってます。
またペイペイ支払いも始めました。
本日も通常営業です。
ご来店お待ちしてます。
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