お知らせ
血圧サージ?
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
10月30日月曜日、お昼です。
台風一過、晴天です。
ただ強風注意報が出てます。
ご注意ください。
さて、10月ももう終わりますね~。
お仕事忙しいですよね~。
今日はまた月曜日ですし。
通勤も憂鬱、、、なんて。
ストレス抱えてませんか?
[血圧サージ]、、、って
聞いたことないなぁと思って、
昨日のNHKスペシャルを録画。
先ほど見てました。
→NHKスペシャルHP
サージとは、、、うねり。波動。高まり。
その血圧のことですね。
いかにも怖そうな血圧サージ!!!
高血圧が心配な方は対処法までやってました。
ホームページにも載ってます。
危険度チェックもありますから
試してみてください。
はかる
にぎる
がポイントですよ。
簡単にできるようですからぜひ。
交感神経が過敏になる要因も紹介されてました。
加齢、肥満、塩分、飲酒、喫煙、ストレスですって。
心当たりありますか?
ありますね。やはり。
そして、副交感神経を優位にするのも大事です。
緊張が解かれている状態。
まさに、リラクゼーションですね。
さあ、月曜からホッと一息。
本日も通常営業でみなさまのご来店をお待ちしてます。
気になる空き状況~~
当店の待ち時間は、
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HandsFan'sVilla 高崎江木店
予約TEL 027-386-9266
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Happy Halloween ~~~